التسجيلالتعليمـــاتالمجموعاتالتقويممشاركات اليومالبحث


أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه .





 
  
  

 
 رقم المشاركة : ( 1 )
Admin
Admin
avatar
عدد المساهمات : 569

تاريخ التسجيل : 04/11/2015

الموقع : مصر-القاهرة

ضع إعلانك هنا

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.egyforever.com



طريقة عمل سمك فيليه في الفرن - ايجي فور ايفر



المدة
حوالي ساعة

:طريقة عمل سمك فيليه في الفرن
المكونات :
١ كيلو سمك فيليه
١ ملعقة كبيرة عصير ليمون
١ ملعقة كبيرة مايونيز
١ ملعقة صغيرة فلفل اسود
١ ملعقة صغيرة بصل بودرة
نصف كوب بقسماط مطحون
١،٥ ملعقة كبيرة زبدة
نصف كوب بقدونس مفروم

الطريقة :
١- يسخن الفرن علي درجة حرارة ٢٠٠
٢- يرص السمك في صينية مدهونة بالزيت
٣- تخلط ملعقة المايونيز مع الفلفل و البصل و الليمون و يتبل بهم السمك
٤- يضاف البقسماط علي وجه السمك ثم تضاف الزبدة بالتساوي
٥- توضع الصينية في الفرن حوالي ٢٠ دقيقة او حتي تمام النضج





استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة



*=== (( ما يلفظ من قول إلا لديه رقيب عتيد )) ===*

 
تعليمات المشاركة
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

© phpBB | منتدى مجاني | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | إتصل بنا | التبليغ عن محتوى مخالف | انشئ مدونتك الخاصة